من ۹۲ بود ۱۳ هفته. رعايت کردم خودم. شد ۸۷ .الان ۷۸ اینا شده.
سیب زمینی اصلاااا نمیخورم. میوه اندازه میخورم. روزی دوتا سیب . یا یه قاچ متوسط هندونه . اینجور.
کلا قند و شکر و شیرینی جات حذف کردم از اول نخوردم. من اوایل رفت بالا روی ۹۲ شد مرز ترشک و اینا زیاد میخورم . فکر میکنیم شیرینی قندش زیاده ترشیجات و ترشک و اینا قندش بیشتره .
من ناشتام بالا بود 101 روزی یکی قرص میخورم
الان هم هم شیرینی میخورم هم قرص
خداروشکر بالا نرفته
از کجا فهمیدی دیابت داری
اره همین کارمیکنم
تا آخر بارداریت رعایت کن
شیرینی
شکلات
برنج زیاد
الویه ماکارونی
حتی میوه زیاد
مصرف نکن
همه چی بخور مقدار کم
سلام ایدی روبیکاتون؟
سلامم گلم کانال لباس بچه دارم روبیکا از 80 تا 300 حتی اگه خرید نکردی خوشحال میشم جز ممبر کانالم باشی امیدوارم بچتون صحیح و سالم بدنیا بیاد لطف بزرگی در حق خواهرت میکنی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.