بچه هاتون از صبح چیا خوردن

تخم مرغ
کباب دیگی و برنج
شامم همون نهار

تقریبا هیچی😑
صبحانه ک هیچی نخورد ۱۸۰ تا شیر خورد
بعدش دوتا ترد خورد
یکم ماست میخورد
ناهار نخورد براش پیتزا خونگی درست کردم با مرغ و قارچ شاید اندازه ی تیکه پیتزا خورد
دوباره ۱۸۰ تا شیر
یکم انگور و ی ژله کوچیک
شامم نخورد و حدودا ۶۰ تا شیر خورد خوابید

برا منم امروز صب شیربرنج یه پیاله نصف لیوان شیرنارگیل نهارماکارانی شکل دار عصر یه شیر هویج یه بسته پاستیل شامم یه کوچولو ساندویچ یه دونه موزوتمام🙃

شیررر یکم کشمش یکم هندونه آب کوکو خیار دوغ همینا

تخم مرغ و پنیر خامه ای
کباب تابه ای و سیب زمینی
۲ بار شیر
دوباره کباب تابه ای و سیب زمینی

صبح ۳ تا لقمه کره و عسل با سه قاشق شیر برنج
۱۲۰ تا شیر
بعد اندازه ۳ قاشق ماکارونی شکل دار
بعد دوباره شامم همون ۳ قاشق ماکارونی شکل دار
بعد شامم دوتیکه کوچیک انبه و نصف موز و نصف خرما
الانم یه تیکه کوچیک فتیر
با ۱۸۰ تا شیر

یه دونه پنکیک کوچیک
چندتا پسته
یکم پچ پچ
دو بنده انگشت کباب
دوتا قاشق عدسی
یه تیکه کبک خونگی
چایی
یکم نون خالی
یکم سالاد شیرازی خالی

یدونه موز
شیر
سوپ
شیر
ابگوشت
شیر
الانم شیرینی نارگلیی یدونه نصف

امروز خیلی قاطی پاطی خورده خونه نبودم
صبحانه تخم مرغ
ی برش طالبی
ناهار چندتا قاشق سوپ
بعدازظهر نون سنگک یک چهارم تی تاپ
هلو
خیار
یکم سالاد ماکارونی (خیلی گریه کرد ک میخام)
شامم سیب زمینی و تخم مرغ ابپز 🤷‍♀️

یه تخم مرغ کاچی قیمه بستنی میوه بسکویت املت

نصف هلو، دو قاشق آبگوشت، یه لقمه ی خودش گوشت گوسفند، یه بستنی قیفی با باباش بیرون بوده، کمی چایی نبات، یه شیر پاکتی یه گاز ژله+ شیر مادر و آب فراوان

صبح دوتا تخم مرغ. بعدش شیر . خیار سبز.و بستنی یخی خودم درست کرده بودم یکم خورد ناهار کته و ماهیچه و ماست و دوغ . خوابید بیدار شد کنجد و بادام هندی خورد و موز غروب شیر خورد و رفت خونه آقا جونش اونجا چوب شور خورده بود شبم شامشو ک غذای ظهرش مونده بود با ماست خورد و شیر هم خورد و خوابید

شیر پاستوریزه شیر خشک موز
کشمش پلو
کوفته با آبش تیلیت کردم
برنج با خورشت
گلابی هندوانه

۳ تا تخم بلدرچین و یه سیب زمینی کوچیک ابپز کردم عصر خورد همین🤦🏻‍♀️ن صبحانه ن ناهار ن شام....یعنی ب زور در حد ۲ لقمه دنبالش بدوام....فقط همون عصرونه رو مشتاقانه میخوره