ب وزن قلل بارداریتون رسیدین من هنوز ن تو اقدام از ۶۳ شدم ۶۶ و باردار شدم تا آخر شدم ۸۶ زایمان کردم شدم ۸۰ با رژیم شدم ۶۸ ولی انگیزه ام رفته حس رژیم ندارم نمیدونم چمه میخوام حداقل تا مهر بشم ۶۰ 🥲🥲🥲🥲🥲🥲سخته



( شیر خودمو میدم ) و اینکه روزی ۱بار شیرخشک بخاطر اینکه میگم بهش ویتامین برسه چون کولیک و رفلاکس داره نمیتونم همه چیز بخورم بنابر این رژیم گرفتم و من شیرم کم نشده و اوکیه

منم 68 بودم شدم 87 الان بعد 5 ماه شدم 69 خداکنه منم به 60 برسم

۶۵ حامله شدم الان ۶۱م

من ۶۴بودم شدم ۷۱
الان باز ۶۴بودم شش روزه رژیم گرفتم شدم۶۱

منم موقع زایمان 86 بودم الان تازه به وزن قبل حاملگی 70 کیلو رسیدم

منکه از قبل بارداریمم سه کیلو کمتر شدم🥲

من بعد زایمان از قبل بارداریمم لاغر تر شده بودم دیگه شیرمو‌ک قطع کردم یکم بهتر شدم الانم همش خونم تنها تفریحم خوردنه

قبل بارداری ۷۳ بودم آخر بارداری ۸۵ شدم هفته پیش رفتم رو ترازو ۶۹ شدم

من ده روزگی دخترم رسیدم🫠چون رفت بیمارستان بستری شد خیلی اذیت شدم کم غذا خوردم...

من ۵ کیلو تا وزن قبلی فرقمه

۶۸ هستم ...قبل بارداری ۶۵ بودم
ولی وزنی که همیشه ثابت بودم ۶۲ بود
خیلی دیگ‌دارم بهش برسم💃💃

چقدر تو بارداریتون خوب وزن گرفتید شماها من ۴۴ بودم شدم ۵۴😅زاییدم دوباره شدم ۴۵

من به سرعت در حال لاغر شدنم با اینکه روزی ۶وعده میخورم فک کنم بخاطر شیردهیه

ب قبل بارداری آره رسیدم با رژیم، ده کیلو کم کردم 😍 ولی قبل بارداری هم زیاد شده بودم باید بشم 55 الان 60 ام

شیر خودتو میدی ؟ چطور رژیم گرفتی با شیردهی؟
من از خودم بدم میاد قبل بارداری ۷۶ زایمان ۱۰۳ الان ۸۹😕😕

وزن نکردم خودمو ولی از قبل بارداریمم لاغرتر شدم همینجوری کمبود شدید وزن داشتم الان بدتر🥴🤣

والا من حوصله ی رژیم ندارم از هیکلمم خوشم نمیاد دیگه شکمم و پهلوهام بزرگن
امیدوارم ب خودم بیام

۴ کیلو دیگه میخام تا برسم

۵۸ بودم تا ۷۸ رفتم
الان ۶۲ هستم