سلام چربی و قند بالاس....
حذف کیند شیرینیحاتوو
قند ناشتات که نرماله بعد محلول که خوردی یه کم بالاس شیرینی جات حذف کنی اکی میشه باز ببین دکترت چی میگه
عزیزم قندت سرمرزه باید رژیم بگیری و چربی ات بالاست اما چربی بالا مهم نیست تو بارداری
قند یکساعته ات بالاست
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.