تجربه زایمان طبیعی پارت آخر
من از ساعت 4و نیم که کیسه آبم پاره شد تا ساعت 11 صبح که دخملم بدنیا اومد، کل تایم دردم که واقعا سخت بود یه ساعت طول کشید بین 7تا 10 سانت بودم که سر بچه داشت میومد تو لگن ،
ببینید دردش خب زیاده شما باید از قبل ذهن و بدنتون رو براش آماده کرده باشید ولی بخدا قابل تحمله و ازش غول نسازید توی ذهنتون
ورزش داشته باشید و تحرک به هیچ وجه سر زایمان جیغ نکشید و فقط نفس بگیرید
من نگران این بودم که نکنه زود ورزشای زایمان راحت رو شروع کنم و بچه م زودتر بیاد و بره تو دستگاه ولی نه اینطور نیس از روزی چند حرکت شروع کنید و رفته رفته زیادش کنید
واقعا کمک کننده س
ماما همراه حتما بگیرید من اگه میخاستم تو زایشگاه یه گوشه دراز بکشم فقط درد بکشم و هر نیم ساعت بیان معاینه م کنن خب برام عذاب آور میشد
ولی با کمک ماما روندش خیییلی سریع پیش رفت
امیدوارم تجربه و توصیه هام براتون کمک کننده باشه و زایمان راحتی داشته باشید
باور کنید اونقدرهاهم سخت نیس میشه تحملش کرد و می ارزه به راحتی بعدش و دیدن روی ماه نی نی تون

عزیزم نینی اولته؟

عالی بود ممنون💗

اون انقباضای آخری همزمان با درد حس زور زدن هم باهاش میاد و اصلا نمیتونی جلو خودتو بگیری انگار بچه هم از اونور زور میزنه که بیاد بیرون نگران نباش

عزیزم کدوم بیمارستان بودی

نینی دستگاه نرفت؟

ببخشید ی سوال من همش میترسم نتونم زوربزنم و بچم چیزیش شه
زور خود بخود بهم میاد یا نه خودم باید زور بزنم
اون قسمت ک سرش میادو و زور باید بزنم نگرانم کرده
راهنماییم کن خداخیرت بدع