چند شب قبل از انتقال شکمت رو با روغن سیاه دانه ماساژ بده ک رحمت گرم بشه شانس باروری رو بالا میبره، پیاده روی کن ک خونرسانی بهتر بشه، حتما غذاهای سالم مصرف کن، داروها هم به موقع مصرف بشه، استرس به هیچ عنوان نداشته باش من اینا رو انجام دادم
آی وی اف
قبل و بعد از IVF کارهای زیر را انجام بدهید👇
🌺چندماه قبل از انتقال ورزش منظم انجام دهید،چون خون رساني را در بدن بالاتر مي برد اين به اماده سازي رحم کمك مي كند
🌺انواع مغزها بصورت بو نداده (پسته بادام فندق) هر روز صبح بخورید
🌺فست فود ممنوع
🌺ويتامين دی براي لانه گزيني موثر است،بامشورت پزشک مصرف کنید.
🌺بعد از انتقال تا 3 روز استراحت مطلق داشته باشید.
🌺از توالت فرنگي استفاده کنید.
🌺براي رفع يبوست انجیرخیس کرده بخورید.
🌺بعد از انتقال نداشتن استرس شرط اول است، به خودتان روحيه بدهید
منظورم از قبل انتقال همون روز انتقالته ک کله پاچه بخوری
من شنیدم میگن قبل انتقال صبحونه کله پاچه بخوری خیلی خوبه و دمنوش به خیلی بعد انتقال خوبه
برا ضخامت رحم قبل انتقال هم لوبیا سبز آبپز دیدم میخورن
قبل از انتقالم تا شب قبلش مهمونی بودم و خوش گذرونی ،اصلا هم بهش فک نکردم کسایی ک با من اومده بودن میگفتن ما شب قبلش کله پاچه خوردیم (نمیدونم ب چ دردی میخورد واقعا)اما من هیچ کاری نکردم واقعا
ببین من اصلا ادویه استفاده نکردم ،گرمی نخوردم (البته دکترم گفت گرمی و سردی رو کنار هم بخور ک من ریسک نکردم )مرغ فقط فیله خوردم چون بقیش هورمونیه،و گوشتم گفتن کبابی ک من میزاشتم تو شیشه (حالت عصاره گوشت،گوگل کنی بهت میگه چجوری درست میشه)و از همه مهمتر از دود اسپند و زغال و کباب و قلیون و سیگار فاصله داشتم دود حتی دود اسپند نباید بهت بخوره،پله ی زیاد نرفتم و توالتم فقط فرنگی ،حمامم هفته ای یکبار فقط اونم با آب رو ب سرد ،آب گرم رو کمرم نریختم ،استراحت مطلق نکردم راه میرفتم ک ب جنین خون رسانی بشه اما خیلی فعالیت نداشتم و کااااملا بیخیال باش ،ب کسی نگو ک انتقال دادی چون استرس وارد میکنن بهت وهی زنگ میزن چی شد چی شد بیشتر برات ترس اینکه اگه نشد چی ،میارن ،
چند روز قبل انتقال مرتب جیگر و آبگوشت خوردم
فقط استرس نداشته باش چون استرس با داروها تداخل داره، داروهاتو به موقع بخور مخصوصا آمپول ها، اصلا کله پاچه اینا نخور چون خیلی چربه و خوب نیس، به هیچ عنوان نشاسته نخور چون هم یبوست میگیری هم دیابت بارداری اینا همش چرت و پرته. اون نشاسته رو ما از سیب زمینی و نون و مواد غذایی دیگه میگیریم
من جیگر و آبگوشت خیلی میخوردم قبل انتقال ولی بعد انتقال جیگر نباید بخوری
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.