سلام مامانا میگم چی بخورم بچه ام وزن بگیره

مغزیجات
حیلم
نخود لوبیا عدس پخته
تخم مرغ
موز

تخم مرغ فقط تخم مرغ😂😂😂مثل معجزه عمل میکنه در روز سه تا آب‌پز بخور
ماست یونانی با ترکیب میوه تازه و مغزیجاتم جوابه
آش رشته ام حبوبات زیاد داره خوبه

تخم مرغ
سیب‌زمینی
آب‌پز
آجیل
کباب اینا

من حلیم و کباب رو زیاد شنیدم

سفیده تخم مرغ
سینه مرغ
موز
شیر

گوشت گوسفندی؛ نخودآب ؛مغزیجات

مغریجات
کله پاچه