لیدی میل
تخم مرغ ابپز گوشت قرمز مرغ ماهی اجیل بدون نمک گردو موز حلیم کباب ابگوشت گوشت گوسفند یا گاو بستنی دلستر جو معجون
آجیل خوبه
کره بادوم زمینی شنیدم خوبه
حبوبات
چهار مغز بخور
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.