وسه روزه شام و ناهار از بیرون میگیریم بیشترش فست فوده ضرر نداره ماهای اخر؟غذا سختمه درست کنم

برنج خودت درست کن کاری نداره تو پلوپز یا کته .جوجه وکباب وخورشت رو که نمیتونی از بیرون بگیر یا غذا درست کن واسه چند وعده یا اگه کسی میتونه موادغذایی بده برات درست کنه چندوعده ای

عزیزم به جای فست فود برنج قیمه ،قرمه دیزی مرغ کباب..این همه رستورانای خونگی هست از این غذاها بگیر که ضررش کمتره

ماه اوج وزن گیری بچس این چه کاریه باخودت میکنی کوبیده و جوجه بگیر مرغ بگیر خورشت بگیر بزار بچت جون بگیره من ماه آخرم یه بار دو تیکه پیتزا خوردم‌یه بارم چند تیکه ژامبون والا کیلویی دو خورده ای هم بود هنوز میگم کاش نمیخوردم

خیلی بده ماه آخر اصلا نباید این چیزارو بخوری زایمانت سخت میشه

ماه اول آخر نداره کلا ضرر راره

ضزرر که داره اما مراقب باش معده درد نگیری

فست فود خوب نیس عزیزم
من با اینکه مامانم فست فودی داره بازم فقط غذاهای خوب مثل همبر دستیاز یا مرغ رو فقط میخورم

چرا ضرر ک داره حداقل کباب بگیر از جای مطمئن بهتره ک