قندم کمی بالاست بعد الان خیلی صرگیجه داشتم یکم بستنی معجون خوردم بعد ابلیمو ترش خوردم روش تاثیری داره روش یانه؟

خود لیمو ترش هم قند داره

۱۰۰ قندم ناشتا ۹۳

نمیدونم اگر خیلی اذیت میشی برو دکتر حتما

لیمو خیلی قندش بالاست دختر🫠 مراعات کن و نخور دیگ

لیمو ربطی به قند نداره
برای قند باید خوراکت رو کنترل کنی و تحرک داشته باشی

عه عزاب وجدان گرفدم 🤦‍♀️

ابلیمو برای چربی خوبه نه قند

نه نداره