مامانا عذرمیخوام برای یبوست در بارداری چه کنم🥺
اصلا خوب نمیشم میارسم بهمم فشار میاد
دیشب سالاد با روغن زیتون خوردم هیچ فایده ای نداشت

انبه هم ابمیوشو درست کنوغلیظ بخور خیلی خوبه شب نشده درست میشه

اگر قرص کلسیم و آهن مصرف می‌کنی علتش هموناس آب بخور میوه مصرف کن تا کمتر بشع

انجیر یا برگ تو روغن زیتون بخوابون ۳ روز بعد بخور چند بار اینکارو کنی تخلیه میسه رودهات...بامیه هم خیلی خوبه

منم چند روزی بود عذاب کشیدم امروز دیگ یک قاشق غذا خوری خاک شیر و ریختم تو آبجوش و خوردم سر یکساعت شکمم کار کرد

اگ مشکلی نداری پیاده روی کن وغذایی ملین بخور لواشک هم خوبه

سلام بچها آب فراوون بخورید یبوست نمیگیری روزی ده تا ۱۲لیوان

کاهو هر روز بخور آلو بامیه خام هم خیلی خوبه

منم هرچی میخورم فایده نداره دکتر داخلی یه پودر بهم داد خوب بود

بازم از دکتر داروخانه حتما بپرس ک چجوریه استفادش و اینا

داروخانه برو عزیزم،معجون گلقند هست قبلا ک داروخانه کار میکردم برای یبوست زنان باردار بود

انجیر خیس کن بخور عالیه

انجیر وگلابی خیلی خوبه