برای یبوست در بارداری چیکار کنیم خیلی سخته هرچی میخورم فایده نداره آب ولرم الو خورشتی سالاد کاهو زیتون میوه خرما کسی تجربه ای داره که از این مشکل رهایی پیدا کنم خسته شدم ساعتها باید بشینم اما خبری نمیشه کلافه شدم شربت هم دکتر بهم داد اما جواب نمیده

منم به شدت درگیر بودم هفته های ۱۷ و ۱۸
جوری که از شدت یبوست گریه میکردم هر چی هم میخوردم فایده نداشت فقط ی قاشق شربت لاکسی ژل رو شبها داخل ی فنجون آب حل میکردم صبح هم ناشتا یه لیوان خاکشیر و داخل آب ولرم درست میکردم با شیره میخوردم اون بهترم کرد

منم از چهارده هفته که سرکلاژ کردم پساری گذاشتم یبوست شدید گرفتم بواسیر شد خون میومد یعنی در حدی بودم که یکسره روغن زیتون میریختم توی قاشق میخوردم افتضاح بودم دکتر بهم لاکسی ژل داد یه هفته استفاده کردم کم کم ترکش کردم با میوه و قیسی و زیتون اینا کنترلش میکنم کلا یه دوره که شل شه خوب میشه به مرور

از همه شما بخاطر پیام های پر محبتتون تشکر میکنم از راهنمایی هایی که بهم کردید ممنونم ان شاالله که همه مادرا و نی نی ها تنشون سلامت باشه

لواشک بخور

صبحا ناشتا آب جوشیده گرم بخور

دکترم به من پودر پیدرولاکس داده خیلی اوکی شدم

الوبخارا بخور و انگور و از این لواشک لقمه ای ها ، اینا خیلی خوبن

من از. یبوست بواسیر زدم با مدفوع خون میاد ینی پاره شدم دیگ بخدا
الان الو بخارا بین چهار تا شیش تا میخورم بعد ناهار و شام یا صبحانه هر شب هم یک قاشق شربت میخورم یه کوچولو بهترم

انجیر خشک چندتا بردار خیس کن شب تا صبح بمونه هم انجیرش رو بخور هم آبش رو امتحان کن ببین جواب میده بهت

روغن زیتون با سالاد کاهو امتحان کردی؟

گردو خیلی خوبه اول مغزشو بزار دوساعت تو آب بزار یخچال بعد بخور به جونم دعاکن

دکتر بهت کلسیم و آهن داده؟