خانوما من اب و میوه زیاد میخورم آلو قیصی هم خوردم ولی مشکل یبوست حل نشد خ میترسم از این حالت زور زدن برای بچه اتفاقی بیفته
به دکتر باید بگم؟

اگه دکترت اجازه میده صبح ناشتا یکم قهوه تلخ بخور

شیاف بزن سریع روون میشی

من بعضي شبها كه شيافت ميزارم صبح كه بلند ميشم ميرم سرويس خيلييي وضع شكمم خرابه حالا نميدونم از شيافت هست يا خودم ولي امتحان كردم اكثر وقت ها همينجورم

🫠فک کردم تنهام🫠

منم یه مدت اینطوری بودم یعنی غذا هضم نمیشد تو‌گلوم میموند نمیتونستم دستشویی کنم مردم وزنده شدم
ولی خود به خود خوب شدم
اب انجیر زیاد بخور تاثیر داره

قرص آهن ایرانی بخورید دیگ مشکل یبوست پیدا نمیکنید
اونایی که بهداشت میده

آره باید حتما بگی

منم همینم 🤦‍♀️
دستشویی فرنگی‌که اصلا دستشویی ایرانی به زور

منم دقیقا مث توعم
شربتم دکترم داد اونم تاثیر نداره🥲
الان قرص اهنم میخورم بدتر شدم

اره دکترمنم شربت دادبرای یوبستم

از اهن و ویتامیناس تنها نیستی