توروخدا کمکم کنید ، چیکارکنم شیرم زیاد شه کوچولوم گشنه اس

مایعات بخور چای خیلی بخور روزی ۲فلاکس
و شیر افزا

بلال بخور معجزه می‌کنه.چای و خرما هم زیاد بخور

شاهدونه بخور . ترکیب کنجد و نبات یا شکر (ما بهش میگیم شاه پریون ) میکس کن جوری که کنجد ها له و خمیری نشن فقط اسیاب بشن باهمدیگه این خیلییییی خوبه واست . کشمش کنار غذاهات بخور ، ماهی هم عالیه

ابگوشت خوبه بخوری

زیره سیاه بریز تو غذات شیر با خرما بخوری شیرت زیاد میشه

گالاکتومید عالیه