تخمرغ اپذ. تخم کدو. کنجد. مغزی جات. بستنی. شیر با سنجد. کباب مرغ و گوشت هرروز یه پیاله حبوبات عالیه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.