نه بابا من تا ساعت ۱۲ خوردم تا بری هشت میشه
باید بین 8تا 10ساعت ناشتا باشی و شب قبلش شیرینی و کلا پرخوری نکنی مثل همیشه باشی ....8قاشق خوبه دیگه
از 9شب سعی کن چیزی نخوری که صبح زود آزمایشت رو بدی...ماله من 4مرحله ای نوشته🤦♀️
نه بابااااا
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.