ازکجادفهمیدی علائمت جی بود
قبل غذات حتما سالاد بخور.اب زیاد بخور.و بعد غذا پیادهروی یا یه فعالیتی کن
تخم مرغ
کباب
حبوبات
زیاد بخور شیر ماست
مگه قندت چند بوده؟
مغزیجات و حبوبات و لبنیات …
آجیل زیاد یخوز جای میان وعده هات
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.