خانما تو ۳۵ هفته وزن ۲۵۰۰ کمه
چی بخورم حداقل تو سه هفته به ۳ کیلو برسه

وزن دختر منم تو ۳۵هفته همین ۲۵۰۰هستش اما به نظر من خوبه حالا دو سه هفته وقت داریم میرسونیم تا ۳کیلو

بستنی وحلیم

تو یه هفته 200تا 250وزن میگیره تا سه هفته 3200میشه

اوکیه وزنش
تخم مرغ و پروتئین و گوشت و اینا
مغزیجات مصل بادوم و گردو
بستنیم شنیدم وزن میده

عادی ادامه بدی تو سه هفته سه میشه اگر دستگاه سونو دقتش خوب بوده باشه

نه خوبه سه هفته دیگه ۳کیلو رو رد میکنه ان شاءالله

پودر لیدی میل واسه من خوب بود برد بالا