نه عزیزم فقط بدنسازی خوب نیست
حتی ورزش هایی مثه ایروبیک و پیلاتس هم میتونی بری عالیه مخصوصا یوگا
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.