خانمایی ک شیر خودتون رو میدید میخوام بدونم شیر دهی باعث لاغر شدن میشه یا نه؟

من که شیر دوش برقی خریدم به امید اینکه شیر خودم و بدم لاغرم بشم که چه بهتر

بعضیا اره من خودم اصلا کم نمیکنم

بله خیلی زیاد
من ک انگار ن انگار حامله بودم و تازه زایمان کردم لاغر لاغر

آره خواهرم تو یک ماه اول بعد زایمان ۱۰ کیلو کم کرد حتی کمتر از وقتی که حامله نبود !

بله خیلی تاثیر داره

من ک بعد زایمان خیلی کم کردم البت اشتهام کم شد ولی شیردهیم لاغر میکنه

بعضیا آره بعضیا نه من تو شیر دهی لاغر نمیشم بستگی ب تغذیت پاره