من حامله هستم چی بخورم برا تغذیم؟

۴ پاسخ

لبنیات مغزیجان .سبزیجات
پروتئین .خرما .

شیر و خرما مغزیجان

قرص آهن و ویتامین دی هم یادت نره

عزیزم آجیل خیلی خوبه که بخوری
حدقل روزی۱تخم مرغ

سوال های مرتبط

مامان نفس مامان نفس هفته نوزدهم بارداری
مامان روژمان☺️ مامان روژمان☺️ ۱ ماهگی
مامان تو دلیم💋 مامان تو دلیم💋 روزهای ابتدایی تولد