خانوما چیا بخورم که قلب جنین زود تشکیل بشه
فک میکنم تغذیم خوب نیس نگرانم چیا بخوبه که برم بگیرم بخورم

خرما انجیر شیر سیب

اناااررر

به من گفتن دل گوسفندی بخور -من تقریبا ی روز درمیون میخوردم

به و انار

ویتامین ها خیلی مهمه که پزشک تجویز میکنه خیلی عم عالیه

شیر
خرما
بادام
کلا آجیل
انار
تخم مرغ

من که انواع اقسام خوراکی های مفید رو خوردم باز هم تشکیل نشد
همش به تغذیه نیست

........

به خوردن نیس این روند طبیعیه ک باید طی بشه
من ک چیز خاصی نخوردم قلبشم تشکیل شد

سلام عزیزم میوه ی به برای تشکیل قلب مفیده

لبنیات خرما انار سیب

سوره ی یس بخون
خرما بخور

روزی یه لیوان شیر دوتا خرما
7تا بادام درختی