دوستای گلم من از وقتی که باردار بودم نه نفخ داشتم نه یبوست الان دوروزه نفخ شدید دارم خیلی اذیتم چی کار کنم بهتر بشم البته معذرت بابت سوالم

سلام مهسا جان میخوام ازت یه راهنمایی بخوام خواهرم ۳۴سالشه در شرف طلاق هس بچه اش اوتیسم داره خرجش زیاده اوایل پدرم میگف میدم هزینه درمانش رو امروز من‌باهاشون اومدنی خواهرم دخترشو برد کاردرمانی بابام میگف خودشو با این بچه تلف میکنه عمر وجوونیش رو بچه خیلی اذیت میکنه شبا یهو پا میشه صدا میکنه بابام نمیتونه بخوابه خواهر تا صب بیداره فردا صبم میبرن کار درمانی وفلان بهمان بعدم از اونجا میاد خواهرم مامانم اینا روستان کار میکنه نهار وشام ظرف خونه کار روستا سخته بعدم‌بچه هیچی نمیدونه همه جا میره باید بری دنبالش در حیاط نبندی میره کوچه شبا میره راه پله ی داداشم اینا ماهی ۱۵میلیون هزینه میکنن هیچ‌فرقی هم نکرده 🥲پدرم میگه دختره آینده اش تلف میشه با این بچه فقط بچه ی این نیس اونا راحت نشستن جهازش رو خراب کردن گاو خربده بود بابام براش با پس انداز طلاهای خودش اونم بالا کشیدن الان خواهرم ۱.۵ساله اومده سراغ بچه رو نمیگیرن نمیگن مثلا اینا خرج میکنن حداقل ماهی۳بارم ما ببریم میگفتن بچه طوریش نیس شما انگ میزنین منم با نظر پدرم موافقم میگم‌چرا خواهرم عمر وجونیش رو‌پای بچه تلف کنه حداقل ازدواج هم نکنه گور بابای ازدواج لااقل جوانیش رو راحت زندگی کنه طفلک از بس فکر وخیال میکنه پوست واستخون شده خودش علاوه بر خودش مادرم پدرم وقتی بچه رو میبینن آتیش میگیرن پدرم تو ۱.۵سال به اندازه ۱۵سال پیر شده میخوام تویی که پسرت رو‌برداشته بودی بهم بگی کار خواهرم درسته یا نه عزیزم موندم چون من خودمم دارم مادر میشم میترسم چیزی بگم به دلش بیاد مادر بودن سخته میدونم 😭

نینی بزرگ شده یکم ب روده ها فشار میاره بخاطر همین روند هضم کند شده سعی کن کلا چیزای نفاخ نخوری ادامس بجو یکم پیاده روی

لواشک الو بخارا بخور مهسا جون

ادامس بجویید یا یکم عرق نعنا با اب بخورید

قرص دایمیتکون

میوه های تابستونی اکثرا فیبر دارن مثل زردالو الوچه الو انجیر اینارو بین وعده ها بخور یجا نخور کم کم اروم اروم بخور بهتر میشی یکجا خوردنش نفخت بیشتر میکنه درضمن اگر اهن و ویتامین مصرف میکنی یبوست طبیعی مایعات بیشتر کن

قرص تهوع میخوری ؟
مایعات بخور
انجیر خشک
آلو
منم دارم همچنان دارم عذاب میکشم
ولی دشویی زور نزن خطرناکه