سلام خانوما امروز ۳روزه زایمان کردم معدم کارنکرده چیکارکنم

شیاف بیزاکودیل بزار.شربت لاکسی ژل بخور

بعد روز سوممه امروز حمام که مشکلی نداره سزارینی ام
واینکه ببندم روی بخییه رو نه

بهترینننن چیززز‌خاکشیر با آبجوشه قبل اینکه صبحونه بخوری یه لیوان از این بخور
یعنی عالیه خودمم اولش اینقد یبوست شدم که مشکوک به هموریید بودم بسکه مقعدم درد میکرد از یبوست
خداروشکر یه ۵
۶ روزه خاکشیر با ابجوش خوردم هرروز شکمم‌شروع کرد کار کردن
اگه بچت هم زردی داره همین خاکشیر عالیه چونکه طبع سردی داره باعث مبشه زردیش بره

سلام عزیزم چای و قهوه یبوست میده . ببیین قبلا با چی شکمت کار میکرده میوه کاهو خاکشیر جوشونده ۴ تخمه یا همون تخم شربتی زیاد و غلیظ درست کن حالت ژله ای خیلی زود جواب میده
شربتم داره داروخونه باید به دکترت بگی برات بنویسه یا برن داروخونه برات بگیرن یه شربت سفیده بخوری زود خوب میشی
وازلین هم یه کم بمال به مقعدت تا اذیت نشی لیز و روون بشه

موندم چی بخورم دیگه انگورانجیرم خوردم سوپ چای

شیاف بیزوکودیل دو تا بذار به دقیقه نمیرسه راحت میشی

بد نیست بعد زایمانت کار کرده ؟

من زایمان طبیعیم
منم یبس شدم به بخیه هام فشار اومد
شروع کردم به انگور خوردن با اینکه خوشم نمیاد
اونم زیاد
دو کیلو انگور رو تقریبا بیشتر نصفشو تو طول روزخوردم ، خوب شدم .
ولی نمی دونم چقدر کار درستی باشه

انجیر و گلابی الان فصلشه
سوپ

گلابی بخور انجیر بخور

انجیر خیس کن بخور
روغن زیتون بخور
آب فراوان
قهوه هم میگن تاثیر داره

سزارینی؟ از زایمان به بعد کار نکرده؟؟؟؟

نسکافه و چای کمرنگ میل کنید