هم هفته های من برا زایمان طبیعی چیکار میکنید ورزش هم میکنید ؟؟بیایید از خودتون ی شرح حال بدید

شبا پیاده روی میکنم
روزا کارای خونه وخونه تکونی

فقط پیاده روی پیاده روی پیاده روی

خواهر من ۳۹ هفته و یک روزم بود
یک روز تمام راه رفتم
فردا صبحش جوری دردم گرفت که تا رسیدم بیمارستان زایمان کردم
قبلشم نه چیزی خورده بودم نه ورزشی کرده بودم
اولین روز پیاده‌روی مم بود

من هر روز حداقل یه ساعت پیاده روی، کرچک خوردم امروز، گل مغربیو ۲ ۳ روزه میزارم دوش آب گرمو رابطه بدون جلوگیریم دارم ولی فک نکنم خبری بشه

والا من هرکاری میکنم بی فایدس

من پیاده روی میکنم روزی یکساعت ولی فعلا شیاف و رابطه بدون جلوگیری ندارم نمیخوام زود به دنیا بیاد یه وقت

ورزش و پیاده روی ولی فعلا خبری نیست 😁

بله من ظهر ورزش میکنم شب پیاده روی
خرما آناناس قرص مغربی استفاده میکنم

منکه استراحتم تاروز:زایمان خدا رحم کنه