سلام
ورزش با دوره ی زایمان راحت خانم ابادی که توی اینستا هستن
عالی بود
من سرپسرم ازماه های اول شروع کردم درحدچندحرکت روزانه انجام میدادم ولی واقعا برای زایمان خیییلی راحت بود
منوفقط پاهای اخر خیلی پیاده روی کردم زایمانمم خوب بودد
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.