همون رژیم غذایی خودت رو داشته باش که اگر خدایی نکرده قند داشتی دکترت بفهمه رعایت کنی که معلومه میاد پایین
ناشتا باید باشی
بنظرم تغذیه عادی خودتو داشته باش فقط بستنی اینا نخور
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.