سلام خانما من میخام طبیعی زایمان کنم الان ۳۵ هفته و ۱ روزم.رابطه و فعالیت و پیاده روی طولانی رو شروع کنم؟ یکبار تو ۲۹ هفته انقباض زایمانی داشتم بستری شدم الان یک هفتس دکتر گفت دیگه استراحت نمیخاد .دوست دارم تو ۳۷ یا ۳۸ هفته زایمان کنم چکار کنم؟

من خودم خسته ترازهمه ام این ماه اخرخیلی کندمیگذره ۱۳روزمونده برامن ۱۳سال

ورزش و پیاده روی رو باید از ۳۶ هفته شروع کنی عزیزم همون لحظه اثر نمیذاره که ممکنه دو سه هفته طول بکشه

من ۳۴هفته شروع کردم ورزشامو

اگه طبیعی هستی چرامیخوای زودترزایمان کنی من سزارین قراره بشم۳۹هفته وقت دادن اصلاعجله نکن بزاربچت قشنگ توشکمت رشدکنه

من ۳۸هفته و۳روز طبیعی زایمان کردم
با ورزش بدون هیچ دردی رفتم واسه معاینه سه سانت بودم،آمپول فشار زد بچم یک ساعته به دنیا اومد

سلام عزیزم از ۳۷ هفته و ۱ روز باید شروع کنی زوده هنوز