حالم از اضافه وزن بهم میخوره
هیچی از بعد زایمانم کم نکردم‌
غذامم خیلی کمه
شیرخودم میدم قشنگ ضعف میرم از بی خوابی و گشنگی
حتی ی کیلو هم کم نکردم بعد زایمان

مامانایی ک اینجور بودن چیکار کردن! من خیلی رو مخمه اضافه وزن

عجله نکن توام کم میکنی فقط صبر داشته باش

منم 3 روز یعد زایمان رفتم همون 71 بودم هیچی کم نکردم ولی 14 روزگی رفتم 66 سده بودم الان فکر میکنم کمتر شدم

عجله نکن تا ۶ماهگیش حتی چاق و.. هم بشی مهم نیس
بعدش باشگاه و رژیم شروع کن

زوده هنوز واسه وزن کم کردن
کمِ کم ۳-۴ماه زمان لازمه .باید صبر کنی

شاید هنو ورمت مونده فکر میکنی خوابیده . چن کیلو اضافه کرده بودی؟ منم حس تورو دارم و باید کم کنم کم کم ولی شیر ک میدم نمیشه فعلا

عریزم عجله نکن وزنت کم میشه
من اصلا وزن نکردم خودمو😢

من ۱۷کیلو کم کردم ۱۰تا دیگ کم کنم میشم وزن قبل بارداریم

کم میکنی نگران نباش
من ۸۵ بودم
تا یک ماهگی دخترم شدم ۷۵
الان داره دوماهه میشه ی هفته دیگه
شدم ۷۲

الان فعلا فقط به فکر سلامتی خودتون و بچه باشید. با گشنگی کشیدن، اعصابتون ضعیف میشه بعد بچه داری هم سختتون میشه.
یه ۵-۶ کیلویی اصولا آدم‌ سریع کم میشه بعد از زایمان.
من ۱۲ـ۱۱ کیلویی اضافه کرده بودم سر هر دوتا بارداریم. روز ششم رفتم وزن کردم ۷ کیلو کم شده بود. دیگه هنوز موفق نشدم برم ببینم اضافه کردم یا کم کردم😅.

منن خواهر شوهرم تازه زایمان کرده قشنگ تو یکماه ب وزن قبلیش برگشته حتی کمترم شده اونم شیر خودشو میده همین کار خاصی نکرده

من داشتم وزن کم میکردم دوباره باردار شدم😂

عزیزم الان زوده بفکر وزن باشی ییخیال تازه زایمان کردی بفکر خودت باش خودتو تقویت کن

چطوری اخه؟حدود پنج کیلو فقط بچه و محتویاتشه