حموم تا ۳الی ۴ روز نرو..حتی بعددیه هفته استراحت مطلق به بعد هم تا یک ماه سعی کن کار سنگین انجام ندی جارو برقی نکش چیز سنگین بلند نکن..بقیه رو هم دوستان گفتن
سلام عزیزم
منم یک هفته پیش انجام دادم، کامل استراحت باش ینی وسیله ای جابجا نکن، خم نشو زیاد، از پله خیلی بالا و پایین نرو، نشستن ایرادی نداره ولی طولانی نشین، برای خوابیدن هم من به پهلو و به کمر میخوابیدم
مایعات هم زیاد بخور که آب دور جنین جایگزین بشه،
تا ۴۸ ساعت هم بهتره حموم نری
مایعات هم زیاد بخورید جبران ابی که کشیدن بشه
ده روز هیچ کاری نکن استراحت مطلق غذاهای آبکی مثل سوپ و .. آبگوشت و ... پهلو بخواب بجز سرویس برا کاری بلند نشو
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.