خانوما قبل بارداری چ مکمل هایی مصرف کنم؟
و اینکه تو بارداری چ چیزایی رو رعایت کنیم؟

من حامله بودم نمیدونستم بوتاکس زدم که بچم سندروم داون داشت دیروز به دکترم گفتم گفت به احتمال زیاد از اون بوده🥲🥲

حتما بجا فولیک اسید ایرانی قرص کوالی فول استفاده کن و ویتامین دی از نظر من اسپرین هم بخوری بد نیست باعث میشه خدایی نکرده سقط نکنی مثلا خدایی نکرده قلب تشکیل نشه وقتی اقدام داشتی دیگه کارایی مثل بوتاکس رنگ مو و.. نداشته باش قرص اوابوست هم شنیدم مکمل کاملیه قرص خواب و.. نخور تو اقدام

فولیک اسید و ویتامین د
دکتر من مولتی ویتامین هم داده بود اما فکر میکنم به شرایط بدنی بستگی داره