۳ پاسخ

بادام درختی

کره بادامزمینی

عدسی
حبوبات
خرما روزی دوسه تا
لبنیات پر چرب
ماهی

سیب زمینی آبپز،بادام درختی،حلیم،میوه جات،شیرموز بستنی،فرنی،نخودآب،خوراک‌لوبیا،خوراک سویا،عدسی،آبگوشت،مویز،گردو،شیر ماست خرما اینا رو استفاده کن حتما

بادام درختی و بستنی رو هم میگن خیلی خوبن

سوال های مرتبط