ولی در کل پرگناکر. پرگناپرو. اکتی ناتال. همه مخصوص بارداریه و همه ویتامین آ دارن و پزشکا تجویز میکنن . استرس نگیر
تا ۴۰۰۰ واحد مجازه در روز
نخور عزیزم این ویتامین آ داره دوزش هم بالاست مناسب زن باردار نیس
مولتی رو قبل ناهار ویتامین د3هم وسط ناهار
ازدکترت باید بپرسی
اره باید بخوری
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.