سلام خانوما برای فشارخون بالا تو هفته من چی خوبه؟

عزیزم چیکار کردی فشارتو منم دارم ؟؟

نمکو حذف کنی کافیه

آبغوره.ختمی به مقدار زیاد نباشه

سیر.آلبالو.موزز.پسته .

بخدا خب هیچی نمیخورم اونو میلم کشید معدم خالی بود

قبلا هم فشار خون داشتی ؟

چیزای شور اصلا نخورید

الان یک طرف سرم خیلی زیاد درد میکنه چیزیم نمیخورم اصلا فشارم بالا بره ولی دکتر گفته فشارخونت بالاس حس میکنم وقتی بالا میره سردرد میگیرم سمت چپ سرم رو دلم میخواد با مشت بزنم انقدر درد داره