متاسفانه جفت هیچ برنامه خاصی نداره و برای من بی دلیل بالا رفت و تا آخرم باهام بود و با قرص کنترل کردم
نمک نخور پیاده روی داشته باش
هندونه خیلی فشار ادمو میندازه.میوه و اینام خوبه.ترشیجات و شور واینا نخور
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.