بچه ها کسی بوده کشاله رانش درد کنه
منیزیم بخوره خوب شه؟ یا بسازم باهاش؟ 🥲😁

میتونید بجای قرص منیزیم مواد غذایی سرشار از این ویتامین رو بخورید هم سالمه هم یجور غذا حساب میشه
مثل قارچ تخم افتابگردون و تخم کدو
میوه اواکادو
میوه موز
کلم بروکلی البته اینو خیلی نخورید باعث نفخ هم میشه

اره خیلی خوبه....

من دست درد شدید داشتم دکتر منیزیم واسم نوشت و امگا۳ دارم میخورم بهتر شدم

اره عالیه

شبا باید استفاده کنی تا تاثیر بگذاره

من منیزیم میخورم کلا درد پا و ضعف و همچی برطرف میشه

منیزیم خیلی خوبه برای تسکین درد ها

من رگ سیاتیکم با منیزیم خوب میشه