چند روز اولی غذاهای ابکی و سوپ و ژله بخور که فشار به بخیه ها ت نیاد.
چیزایی سفت و نفاخ نخور از غذا های ابکی شروع کن
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.