زایمان طبیعی کدوم مرحله خیلی درد داره موقع انقباضا که به ۱۰ سانت برسی یا موقع زور زدن ؟
زور زدن چه مدلی میشه ؟

موقع زور زدن اصلا درد نداری فقط اوج درد از ۸ سانت تا ده سانته

راحترین قسمت زور زدنه .فقط امیدوارم خودت دردت بگیره بهتره

از ۵سانت به بعد که درد یکسره می‌شه موقع زور زدن درد زیادنیست فقط فشار بچه رو حس می‌کنی باید زور بزنی

موقع خروج و ماساژ رحمی خیلی بده انقباض قابل تحمل تره

حین زور زدن اصلا درد نداری فقط احساس زور و فشاره

تا به ۱۰ سانت نرسیدی نباید زور بزنی