۴ پاسخ

من این کارارو انجام دادم ماه اول باردارشدم

تصویر

اره خیلی و چون خفیفه سریع هم تاثیر میذاره
رژیم اصلاح سبک بگیر در کنار پیاده روی، پیلاتس یا یوگا هم انجام بده

اره خیلی تاثیر داره اصلاح سبک

خیلی خوبه هم پیاده روی هم اگه تونستی برو شنا عالیه

سوال های مرتبط

مطمعنم یه روزی منم مامان میشم مطمعنم یه روزی منم مامان میشم قصد بارداری
مامان فندقم 💙 مامان فندقم 💙 هفته سی‌وچهارم بارداری
مامان خوشگل مامان مامان خوشگل مامان هفته سی‌ویکم بارداری