خانوما پیاده روی چقدر تأثیر داره در تنبلی تخمدان

خیلییییییییییی

من روزی یک ساعت پیاده روی میکردم و باشگاه رفتم خدارو شکر بدون دارو باردارشدم
پیاده روی عالیه

خیلی زیاد

پیاده روی و حذف قند منو نجات داد

خیلییی خوبه
پیاده روی تند نیم ساعت
من هربار پیاده روی کردم سرموقع پریود شدم

اره دکتر من گفته اصلا ورزش سنگین نکن فقط پیاده روی

پیاده روی خیلی زیاد فایده داره برای تنبلی

میگن خیلی خوبه روزی نیم ساعت.