مامانا اب دور جنین زیاده یه کوچولو🥲گفتن قند نخورم
میشه یکم راهنمایی کنید یعنی قند طبیعی میوه و اینجور چیزام نخورم؟
رعایت کنم تا دو هفته میاد پایین چون دو هفته دیگه سونو قبل زایمانمه که چک شه ان شالله

۱۸ عالیه من ۲۴ بودم حداکثر نرمال
برنج کلا حذف در حد هفته ای یبار
سیب زمینی هم کم بخورین
شیرینی شکلات و آب طالبی و آب هندوانه اصلا نخورین
رعایت کردم اومد ۲۱

بله گلم کلا باید شیرینی جات رو کم کنی حتی میوه ها رعایت کنی جواب میده برا من ۲۰ بود بعد دو هفته مجددا سونو دادم شده بود ۱۷

نخوری بهتره مخصوصا چیزایی مثه هندونه که قندش خیلیه ببین برنج هم و نون سفید هم قند داره جای نون سفید سنگک بخور

18که خوبه برا من 26

منم اینجوری ام ولی رعایت نمیکنم نمیتونم جلو خودمو بگیرم

چنده