خدایا شکرت که رسیدم به وزن قبل بارداریم

عالیه عزیزم میشه از قرص امگا ۳ تون عکس بفرستی برام منم تو رژیمم اما امگا ۳ رو امتحان نکروم

من تو بارداریم اصلا شکم نداشتم طوری ک هیچکس باور نمیکرد باردارم حتی دکترا الانم ندارم کلا شکم از اول نداشتم

سلام میشه برنامه رژیمتو بگی من شکمم جمع نشده و بزرگه شکممو میخام جمع کنم

من کلا اضافه نکردم تا برگردم به رژیم همون وزن قبل بارداریمو دارم در کل وزنم کمه در حد ده کیلو‌😬

چه خوب ماشالله

وای تروخدا چیکار کردی
من شکمم زیاده نمی‌دونم چیکار کنم

وای خوش بحالت عزیزم،من اراده م ضعیف شده😮‍💨

مبارک باشه عزیزم

چ طوری رسیدی

ماشاالله عزیزم ❤️