مامانا توصیه ای دارید برا لاغری شیر هم میدم
بعد زایمان 11 کیلو کم کردم 6 کیلو دیگ دارم باید کم کنم

منم شکمم بزرگ‌مونده! دیگه امیدی ندارم جمع شه

همین که توی ۱ ماه ۱۱ کیلو کم کردی اون مابقیه اضافشم تا یک ماه دیگه کم میشه،
منم همینطور بودم خودش کم شد
ولی هنوز شکمم شله باید ورزش کنم تو خونه که اونم والا اصلا نرسیدم هنوز...

هنوز که تو زایمان کردی ۶ ماه بگذره میای پایین
من از قبل بارداری هم کمتر شدم باور کن

بابا هنوز یکماهه زایمان کردی همین 11 کیلو هم عالی اومدی پایین تا 6 ماه برمی‌گردی به همون وزن قبل بارداریت

باشگاه برو

دیدی ب منم بگوو
شکمم شل افتادع دارم افسردگی میگیرم