شما هم بعد از زایمان بی انرژی شدین؟من یکمی دیگ میشه ۲ ماه ک از زایمانم گذشته اما روز به روز دارم بی انرژی تر میشم خیلی حالم بده حتی انرژی حرف زدن ندارم همه بدنم درد می‌کنه و سردرد های شدید میگیرم و دائما خسته ام
استراحتمم خیلی کمه
نمی‌دونم چیکار کنم بهتر بشم اینجوری خیلی بهم سخت میگذره


بارداری فرزند پروری زایمان

من مولتی ویتامین و آهن و دی و کلسیم خوب خریدم استفاده میکنم هر هفته آب قلم بار میزارم میخورم کره محلی خوب خریدم با عسل صبح میخوزم

عزیزم من تا سه ماهگی اینطور بودم بحدی بی انرژی و خسته بودم که توی کارهای روزمره هم مونده بودم، بشدت از این وضع خسته شده بودم ، چکاپ دادم فهمیدم تیروئید پرکار گرفتم، ویتامین دی بدنم هم بشدت پایین اومده بود. حتما یه چکاپ کامل بده

دکتر ب من قرص وول ومن گفته بگیرم بخورم خیلیییی تعریفشو شنیدم شمام بگیر .تو نت هم بزنی میاد

منم همینم