چند وقت از زایمان بگذره آدم به خودش میاد مثلا کمی بهتر میشه من بدن درد دارم بی حال میشم همش انرژی ندارم خواب خوب ندارم تا کی آخه 🥲

فک کن زایمان کنی دوتا بچه کوچیک هم داشته باشی خیلی سخته

من ارانم ک توی س ماه هس خیلی سخته. خیلییییی روحی جسمی خستم. بدون کمکی و غریبم باشی بدتر

منم همین طور

من‌ روز اول ک مرخص شدم به خودم اومدم
با اینکه هم مادرم پیشم بود و هم مادر شوهرم
پا میشدم کارا رو میکردم ولی خوب مامانم نمیذاشت و به زور منو مینشوند
البته بگما تو کل دوران بارداری هم زیادی اکتیو بودم

منم دقیقاااا🥲🥲🥲🥲

به نظرم دو ماه اول خیلی سخته

شش ماه

قرص آهن - فروفروت انرژی - بگیر جوابه
رو من که جواب داد تا دوماه داغون بودم بعد قرص بهتر شدم ،قرصم تموم شد یکی دیگه گرفتم فرق داشت (تروویتال) الان بازم کم میارم و بیحالم

من بعد زایمان طبیعی زود سرحال شدم بچمم اروم بود ولی الان بعد سزارین سرحال که نشدم بچمم بدارومه

من که رفته رفته بدنم کم انرژی تر میشه 😑
ودرد بدنم زیادتر سعی کن ویتامین بخوری
من معده ام داغونه نمیتونم

تا دو سه ماهگی این خستگیه هست
بعدش یه مقدار خواب بچه بهتر میشه بهتر میتونی بخوابی

مکمل هاتو بخور
منم همینجوری بودم چون مکملامو نمیخوردم بعد یکم مغزیجات گرفتم خوردم بهتر شدم

اول راهی

گروه مامانا دارم کسی خاست بگه

به نظرم حداقل دوماه طول می‌کشه تا آدم سرپا بشه