پسرم شبا ۲ونیم ۳ میخوابه روزا ۱ اینا پا میشه
امروز ۱۱ بیدارش کردم ک تنظیم بشه
صبحونه شم خداروشکر خورد ولی یه ربع پیش شیر خواست ۹۰ تا درست کردم برد رو تخت خورد خوابید
الان بنظرتون اوکی میشه؟ خواب شبش

دکتر گفت خواب عصر ۴۵ دقیقه باشه که خواب شبش عمیق شه

کم کم صبح ها زودتر بیدارش کن ظهر ۱۲ بخوابه نهایت تا ۲ بعد ناهار بخوره شب ۱۰.۵ -۱۱چرت میزنه بچه هام منم دیر میخوابیدن البته نه تا ۲ -۳ شب نهایت ۱
والی الان ۹ تا ۹.۵ بیدارشون میکنم ۱۲ میخوابن نهایت تا ۲ شب هم ۱۱ خوابن

مال من که کلا خواب شب و روزش جا بجا شده شبا ۴ ساعت میخوابه تا ۴ صبح روزا ۱۲ تا ۷ شب خوابه وعده های غذاییش هم نمیخوره

روز ۱ که پامیشد دیگه نمیخوابید؟ یک ضرب تا ۲ بیدار؟

اره ولی حتما ساعت ۳ بیدارش کن