گل گاو زبون و رازیانه بخور
پله پایین بالا کن
وای منم همین سوالو دارم از صبح بیمارستان بستری ام بخاطر اینکه حرکاتش کم شده بود nstو سونو انجام دادم خوب بود الآنم آخرینnstانجام بدم خوب باشه مرخص میکنن
دکتر گفت اگه تا شنبه ک وارد 39هفته میشم دردم شروع نشد برم تا باامپول فشار زایمان کنم
جدا از این حتی یه سانت هم باز نبودم
این همه زحمت میکشم پیاده روی پله نوردی اسکات ورزش شیاف و هیچ
حالا فردا هم نوبت دکتر خودمه قرارع معاینه تحریکی انجام بده 🥺🥺🥺
پیاده روي برو گل گاو زبون بخور
آناناس
خرما
موز
ادویه جات گرم
خوردن اب فراوان
خاکشیر
عسل
اینارو یادم میاد دکتر به خواهرم گفته بود
ازین وزرشا تو اینستا هست انجام بده جارو دستی بکش
آناناس خاک شیر
قرص گل مغربی بزار داخل واژنت
پله بالا و پایین شو تو خونه جارو دستی بکش
تو خونه یه جور سنگین راه برو که انگار داری پتو لگد میکنی
رابطه داشته باش بد بگو خودشو داخل خالی کنه آب منی باعث نرم شدن دهانه رحمه
رابطه داشته باش تایم پیاده روی بیشتر کن
برو معاینه تحریکی
اناناس
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.