خانوما من با رژیم فست تو یه هفته از ۸۹ کیلو شدم ۸۵ کیلو بهترین رژیم برای لاغری همینه منک دارم جواب میگیرم فک میکنم یک ماه یا بیش تر بشم ۶۰ کیلو به پایین🥰🫠

#فرزندپروری#پوشک#شیرخشک#پوشک

وای رژیم فست عالیه
منم از ۸۳رسیدم به ۶۷

وایییی منم رژیمم الان ۵۰ روز میشه منم فستم ۱۰ کیلو کم کردم ولی دیگه خستم باید ۱۸ کیلو دیگه کم کنم
رژیم خیلی سختهههه دلم شیرینیجات میخواد🥲

عزیزم توضیح میدی چه جوریه رژیمت

از ساعت چند فست میشی

چطوری رژیم میگیری منم فستم ولی رو‌ترازو‌نرفتم‌فعلا

رژیمت چطوریه
چندساعته
چیامیخوری