چرا باید غذای به این خوشمزگی رو نخوره

پسرمنم همینه غذاانگشتی هنوزخیلی کم میخوره ولی سوپ لب نمیزنه برادلخوشیم درست میکنم باز نمیخوره

نخود فرنگی هم فیبرو اهن داره اگه داری بریز عزیزم
یا دال عدس
یا ماش
یا جو دوسر پرک
یا بلغور گندم

همراه برنج هربار یکی از موارد بالا بریز

همه رو با کره تفت بده بعد میکسش کن بده بخوره

بعد خواب بعد از ظهر بده میخوره حتما

ممکنه سیر بوده حتی خوابش بیاد هم نمیخوره عصر بین ۶.۵ تا ۷.۵ نیک بهتر میخوره

من برا نیک پیج اینستا زدم و همه غذاهایی که طبق نظر دکتر تغذیه بهش دادم و کلی نکات دیگه می‌زارم تو پیجش دوست داشتی فالو کن

Little_nik_life

بابا دختر من دو سالشه لب نمیزنه

اشکال نداره عزیزم به مرور اوکی میشه فقط باید صبور بود