مامان گندم
هفته هجدهم بارداری
به نظر شما نسکافه 2در1 خوردن مشکلی داره تو بارداری؟
مامان آلبالو ها
هفته بیستوچهارم بارداری
کافئین دوز مجاز داره قشنگم.
خودتون هم میتونید گایدلاین های جهانیو بررسی کنید .
طبق راهنمای سازمان جهانی بهداشت و سازمان غذا و دارو آمریکا و سازمان های معتبر دیگه ، مجموع کافئین دریافتی روزانه باید زیر ۲۰۰ میلی گرم باشه .
میزان کافئین تو نوشیدنی ها به طور معمول ، حدوداً
یک شات اسپرسو ، ۶۰ تا ۸۰ میلی گرم
۱ فنجان قهوه ، ۶۰ تا ۸۰ میلی گرم
یک لیوان چای سیاه ، ۳۰ تا ۵۰ میلی گرم
۳۰ گرم شکلات تلخ ، ۱۵ تا ۳۰ میلی گرم
شما اینا رو جمع کن خودت کم و زیاد کن و میل کن.
مامان ترنم🥰تو دلی💙
هفته شانزدهم بارداری
میتونی بخوری من هفته ای یدونه میخورم
اما دکترم گفتی روزی یک شات قهوه میتونی بخوری
مامان محمد
هفته شانزدهم بارداری
تموم کارها با کیفیت بالا وقیمت عمده هستن😍🤌🏽🥰♥️ روبیکا ایتا بله واتساپ۰۹۱۱۹۹۶۴۱۱۲
مامان شکلات
هفته شانزدهم بارداری
کافیین داره زیاد نخور
مقالات مرتبط
سوال های مرتبط
مامان کوهیار
۷ ماهگی
مامان دختر کوچولو
هفته سیونهم بارداری
مامان دیانا♥
۷ ماهگی
مامان پسری ودختری💙💖
هفته بیستودوم بارداری
مامان شاخه نَبات💗
هفته بیستوپنجم بارداری
مامان دخترک🩷
۱۲ ماهگی
مامان شکوفه گیلاس🌸
هفته بیستم بارداری
مامان مغز بادوم
۸ ماهگی
مامان رادمهر و رادین
۷ ماهگی
مامان معجزه
۴ ماهگی
مامان selin
۵ ماهگی
مامان دوقلوها
۱۱ ماهگی
مامان فندوق کوچولو🩷
۳ ماهگی
مامان دو جوجه 🥰🩵🩵
روزهای ابتدایی تولد
مامان پسری💙
۱۲ ماهگی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین. 
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.